Kreetalainen ruokavalio

Vuonna 1960-aloitettiin seitsemässä maassa yhteistutkimus. Tutkimus on kestänyt miltei 50 vuotta. Suomessa tähän tutkimukseen kuului Pohjois-Karjala -projekti. Valitettavasti kaikki suomalaisen tutkimusryhmän tutkimuskohteet olivat jo kuolleet vuoteen 1991 mennessä. Kaikkein parhaiten tutkimuksessa selvisi kreetalaisryhmä, johon kuului 700 miespuolista maaseudun asukasta. Heillä oli vähiten sydänkohtauksia ja syöpäsairauksia. Kreetalaisryhmä on ollut myös pitkäikäisin. Syyksi arvellaan kreetalaista ruokavaliota.  Tässä lyhyt yhteenveto kyseisestä ruokavaliosta:

Avainsanat: , , , ,

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s


%d bloggers like this: