Miksi oliiviöljy on hyvä salaattikastike?

Salaattikastike lisää ruuan sisältämää energiamäärää (ne kalorit taas kerran), mutta salaatin kera on hyvä syödä jotain rasvaista. Hyvä salaattikastike on oliiviöljy, koska se edistää rasvaliukoisten vitamiinien (A-, D-, E- ja K-vitamiinit) imeytymistä.

Advertisements

Avainsanat: , ,

Vastaa

Täytä tietosi alle tai klikkaa kuvaketta kirjautuaksesi sisään:

WordPress.com-logo

Olet kommentoimassa WordPress.com -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Twitter-kuva

Olet kommentoimassa Twitter -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Facebook-kuva

Olet kommentoimassa Facebook -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Google+ photo

Olet kommentoimassa Google+ -tilin nimissä. Log Out / Muuta )

Muodostetaan yhteyttä palveluun %s


%d bloggers like this: