Archive for the ‘Aspiriini’ Category

Nokkosrokkoa

20.7.2010

Nokkosista sitä ei saa, kyseessä on osittain perinnöllinen taipumus, osittain  allergia  (25% tapauksista).  Oireet ilmaantuvat nopeasti ja ihottuma muistuttaa nokkosen polttamaa. Tavallisempia aiheuttajia ovat:

  • elintarvikkeet (makeiset, leivonnaiset, pihvit, mehut, punaviini)
  • elintarvikkeiden lisäaineet ( säilytys-, maku- ja väriaineet)
  • lääkkeet (antibiootit, asetyylisalisyylihappo)
  • infektiotaudit
  • yliherkkyys vedelle, lämmölle, auringonvalolle, UV-säteilylle,  kylmälle tai värähtelylle

Joskus tilanne menee vakavaksi, silloin kyseessä on Quincken ödeema. Se muistuttaa nokkosrokkoa, mutta turvotus ja oireet ovat vakavammat. Silmäluomet, huulet, kädet ja jalkaterät turpoavat. Jos turvotus leviää kurkunpäähän ja nieluun tilanteesta tulee hengenvaarallinen.

Aurinkovoide unohtui ja käry kävi

18.7.2010

Iho sitten paloi niin että sattuu ja polttaa. Pika-apua kipuun saa ibuprofenista ja aspiriinista sisäisesti. Ulkoisesti iholle on hyvä levittää aloe vera geeliä tai laventelin eteeristä öljyä laimentamattomana, molemmat rauhoittavat ja lievittävät poltetta. Jos iho paloi laajalta alueelta ja rakkuloille, saattaa olla viisasta pistäytyä lääkärissä, erityisesti silloin jos pieni lapsi poltti ihonsa pahasti.
Ihon paranemista voi edesauttaa syömällä C-, E- ja A-vitamiinipitoisia kasviksia, hedelmiä, marjoja ja vihanneksia. Iho uusiutuu noin kuukaudessa. Uusi iho on herkempi, joten ole varovaisempi jatkossa. Kerran palaneelle iholle voi olla hyvä käyttää täyssuojaa.
Älä mene aurinkoon uudelleen ennenkuin iho on täysin parantunut. Seuraavalla kerralla muista aurinkovoide ja valitse korkea suojakerroin. Levitä voide tasaisesti kaikkialle keholle, muista myös korvat, selkä, jalkapohjat, kämmenet (ja kalju, ellet käytä päähinettä). Lisää voidetta päivän aikana parin tunnin välein ja aina kun olet käynyt uimassa.

Turvottaa, turvottaa…

30.8.2009

Oletko koskaan saapunut lomakohteeseen tuntien itsesi 3 kg painavammaksi mitä oikeasti olet?  Tai huomaatko että nilkkasi turpoavat jopa ihan lyhyen lennon jälkeen? Tästä voidaan syyttää paineistettua matkustamoa. Kun hapen paine nousee 25% lennon aikana, kaasu ruumiinonteloissasi (erityisesti vatsassa ja suolistossa) laajenee 30%:lla – tarpeeksi tekemään  vaatteista tiukat ja epämukavat. Mutta ei hätää, voit helpottaa oloa näin:

  • Matkusta mukavissa väljissä vaatteissa ja vältä tiukkoja vyötärönauhoja.
  • Juo paljon vettä – matkustamon ilma on kuiva kuin erämaa.
  • Vältä alkoholia ja kahvia – molemmat aiheuttavat kuivumista, ja se taas johtaa ummetukseen ja kaasunmuodostukseen, mikä taas johtaa turvotukseen.
  • Jos kärsit suonikohjuista, ota aspiriini (puolikas lyhyille lentomatkoille ja kokonainen pitkille). Aspiriini toimii verenohentimena, vähentäen verisuonitukoksia.
  • Jätä kuplivat juomat ja kaasua tuottavat ruoka-aineet (ei kaalisoppaa tai hernekeittoa ennen lähtöä) väliin, jos olet lähdössä matkalle.