Archive for the ‘Haluttomuus’ Category

Naisten heikko libido

13.12.2010

Aina syytetään stressiä ja nykyajan kiireistä elämänmenoa. Tosiasia kuitenkin on että naisten seksuaalinen haluttomuus johtuu usein lääkkeistä.  Masennuslääkkeet ja mielialalääkkeet vievät pois seksuaalisen halun. Osalla naisista e-pillerit toimivat todella tehokkaasti, jopa halukin katoaa. Jos seksuaaliset kokemukset ovat olleet kivuliaita tai epämiellyttäviä, eipä sitä seksiä sen jälkeen juuri tee mieli harrastaa.  Syynä kivuliaisuuteen voi olla hoitoa vaativa tauti tai ongelma, endometrioosi, lantion alueen tulehdus, hiivatulehdus, yliherkkyysreaktio ehkäisymenetelmälle tai ihan kuukautiskierron vaihde. Myös partnerin hätäily ja turha kiire, sekä toisen osapuolen huomioon ottamattomuus voi tehdä tapahtumasta kivuliaan.
Yleensä käynti gynekologin vastaanotolla auttaa, joskus tarvitaan myös seksuaaliterapeutin apua.

Ja vatsa toimii kuten kaasulaitos

19.7.2010

Länsimaisilla ihmisillä on usein ruuansulatusvaivoja, jos TV-mainoksiin on luottamista. Näyttää siltä että ummetus, närästys ja ilmavaivat sekä muut vatsan toimintahäriöt ovat täyttä arkipäivää ja häviävät syömällä jogurttia tai närästyslääkkeitä. Oikeasti ne eivät häviä… vaivat palaavat kohta uudelleen jos vaivan syylle ei tehdä mitään.
Siihen miksi ruuansulatus ei toimi hyvin on monia syitä:

  • syödään liian paljon ruokaa kerralla
  • ruokaa ei pureksita kunnolla
  • syödään kiireessä
  • syödään ravintoarvoltaan huono ruokaa
  • yhdistellään keskenään sopimattomia ruoka-aineita
  • syödään ruokaa, jota keho ei pysty sulattamaan
  • ei ymmärretä miten ruuansulatus toimii
  • syödään mihin aikaan sattuu
  • syödään koko ajan jotain pientä tai vähän isompaa
  • ei anneta ruuansulatusjärjestelmälle lepoaikaa ja aikaa sulattaa ruokaa
  • ei liikuta tarpeeksi
  • istutaan liikaa paikoillaan, jolloin vatsa ja suolet puristuvat kasaan
  • käytetään liian kireitä vaatteita, jotka puristavat vatsaa ja suolistoa
  • ei nukuta, eikä levätä tarpeeksi
  • syödään paljon sokeripitoisia elintarvikkeita
  • syödään paljon hiivapitoisia elintarvikkeita
  • syödään liian vähän kuituja
  • syödään liian vähän vihanneksia
  • jne.

Kun ruuansulatusjärjestelmä ei toimi kuten pitäisi, ruokaa ei sulakaan normaalisti vaan se alkaa käydä kuin rankkitynnyri. Käyminen muodostaa kaasuja. Osa kaasuista imeytyy suolistossa ja osa ei. Kaasut suolistossa aiheuttavat kouristuksia ja kipua, pullistaessaan suolia. Osa kaasuista on jopa myrkyllisiä. Seuraa epämukava olo ja vatsan turvotus. Kun rankki suolistossa muhii päivästä toiseen ihmisestä tulee väsynyt ja haluton. Olo on kuin pullataikinalla ja vatsa toimii kuten kunnon kaasulaitos, tuotetta riittää päivästä toiseen. Kaasua tulee ulos, mutta samalla suolistossa muhii ummetus, kun ruoka ei sula, eikä liiku.

Raskauden pelko vähentää haluja ?

28.6.2010

Naisten halukkuutta sterilisaation jälkeen verrattuna halukkuuteen ennen sterilisaatiota tutkittiin 4576 naisen voimin. Sterilisointitoimenpide oli munajohtimien sitominen kiinni. 80% naisista oli sitä mieltä että toimenpide ei muuttanut mitenkään heidän seksuaalista kiinnostustaan tai mielihyväänsä. Loput 20% naisista, jotka kokivat että heistä tuli halukkaampia ja että he saivat enemmän mielihyvää. Syyksi tähän ilmoitettiin että ei enää tarvinnut pelätä ei-toivottua raskautta. Toinen syy lienee ollut se että heillä ei ollut enää e-pillereiden aiheuttamia sivuvaikutuksia.

Naisen työ ei tekemällä lopu – ja nainen tekee helposti itsestään lopun

1.5.2010

Jos nykynaisen elämää verrataan esiäitien elämään, voisi sanoa että nyt naisten elämä on suorastaan luksusta. Vaikka naisen asema on parantunut, se ei tarkoita sitä että nainen pääsisi Suomessa helpolla. Suurin osa (yksinhuoltaja)naisista käy työssä kodin ulkopuolelle, hoitaa lapset ja kodin. Kodinhoidolla tarkoitetaan ruuanlaittoa, vaatehuoltoa, siivousta, korjaus- ja rakennustöitä, lämmitystä, vesihuoltoa, puutarhanhoitoa, ostoksilla käyntiä, pankki- ja virastoasioiden hoitoa, lemmikkieläinten hoitoa jne.
Onko kukaan tullut ajatelleeksi missä vaiheessa nainen hoitaa itseään? Jos nainen tekee kotitöitä keskimäärin 51 tuntia viikossa eli reilut 7 tuntia päivässä ja on töissä 8 tuntia sekä nukkuu 8 tuntia, hänelle jää omaa aikaa 1 tunti. Jos vähänkään järjellä asiaa ajattelee nainen tekee itsestään lopun tuolla työmäärällä.
Mitä tekee mies? Hänen pitäisi tukea puolisoaan ja tehdä vähintäänkin puolet kotitöistä. Kuitenkin tutkimusten mukaan miehen kotitöiden määrä ei lisäänny juurikaan verrattuna hänen poikamiesaikaansa.
Miten tästä sitten selvitään?
Eräs asiantuntija ehdottaa siivousavun palkkaamista ja muita ulkopuolisia palveluja. Harvalla lapsiperheellä niihin on varaa ja saadakseen näitä palveluja (yksinhuoltaja) nainen joutuu tekemään entistä enemmän töitä.
Toinen vaihtoehto on tinkiä jostain. Ei kuitenkaan kovin hyvä vaihtoehto, sillä nainen tinkii yleensä kiltteyttää omista tarpeistaan.
Kolmas vaihtoehto on teettää kotitöitä myös lapsilla.
Neljäs vaihtoehto on lyödä ovi perässään kiinni ja sanoa että nyt äiti lähtee viettämään laatuaikaa itsekseen.
Viides vaihtoehto on se että KOKO perhe, ISÄ mukaanlukien tekee myös kotitöitä ja hoitaa lapsia. Perhe voi aluksi hieman kapinoida, mutta äidin ei pidä antaa periksi. Nainen ei ole mikään työkone, joka on aina käytettävissä ja aina valmiina palvelemaan.
Jos äidillä on stressiä, masennusta tai uupumusta on hyvä katsoa mitä muut perheenjäsenet mahtavat tehdä. Jos naisella on selkäkipuja, päänsärkyä ja migreeniä on melko varmaa että hän tekee liikaa työtä ja uhraa itseään muiden eteen.
Jos parisuhde ei toimi, syynä on usein se että parisuhteelle ei jää aikaa. Vanhemmat tarvitsevat myös keskinäistä aikaa. Väsynyt nainen on usein yleensä myös haluton. Paras tapa korjata haluttomuus on mies tekemässä kotitöitä. Siis ihan huolellisesti ja kunnolla. Ei vaan hutasemassa sinnepäin (miesten tapaan kun homma  ei kiinnosta).  Kun mies on tehnyt kotitöitä niin paljon että hän ei kestä enää tolpillaan, hän ymmärtää miksi nainen on haluton.