Archive for the ‘Hammasharja’ Category

Mitä haittaa on ientulehduksesta?

11.12.2010

Jos hampaitaan ei harjaa tai hoida mitenkään, asiaa ei välttämättä edes huomaa. Ientulehduksen ensimmäiset merkit huomaa yleensä hampaita harjatessaan, ikenet vuotavat verta. Pahanhajuinen hengitys kertoo myös ientulehduksesta. Aina kun on kysymyksessä tulehdus, mukana on myös bakteereja.
Kun bakteerien määrä lisääntyy, tulehdus voi levitä hampaan kiinnityskudokseen, syventää ientaskuja ja lisätä hammaskiveä. Hammaskivi muodostuu bakteerimassasta, joka tuottaa hampaiden ja ikenien välisiä kiinnityssäikeitä tuhoavia aineita.
Mitä kauemmin ientulehdus saa jyllätä sen vakavampia terveysongelmia seuraa. Hampaat alkavat heilua, niitä vihloo ja syöminen voi sattua hampaisiin. Kun ientulehdus pääsee pitemmälle hampaat alkavat irrota ja putoilla. Kun bakteereja pääsee verenkiertoon voi seurata sairaalahoitoa vaativa yleisinfektio, sepelvaltimotauti tai sydäninfarkti.

Mitä hammaslääkäri voi tehdä?
Tarkka tutkimus on tärkeää. Jos hammaslääkärikäynnistä on aikaa, otetaan yleensä röntgenkuvat, jotta nähdään missä tulehdus on menossa. Sitten poistetaan hammaskivi. Joskus joudutaan poistamaan ientaskujen pintakudosta ja joskus jopa kuolleet hampaat.

Mitä itse voi tehdä?

  • käy säännöllisesti hammaslääkärissä (1-2 krt vuosi)
  • harjaa hampaat huolellisesti aamuin illoin
  • puhdista hammasvälit hammastikulla ja/tai hammaslangalla, erityisen tärkeää tämä on tehdä iltaisin
  • purskuttele tarvittaessa fluoria sisältävällä suuvedellä
  • vältä makeita ja happamia juomia ja välipaloja
Mainokset

Hammasharja torjuu monia sairauksia

10.9.2010

Hampaiden hoitaminen on paljon tärkeämpää kuin voisi kuvitella, kysymyksessä ei ole pelkästään ulkonäköseikka. Toki puhtaita hampaita on miellyttävämpi katsella kuin likaisia, ruskeita tai mustia tynkiä.
Sydänlääkäri tai lääkärisi saattaa pyytää sinua avaamaan suusi, kun sinulta on mitattu verenpaine ja kolesteroliarvot. Jos purukalustosi ja ikenesi ovat huonossa kunnossa, lääkäri voi laittaa sinut hammaslääkäriin. Sillä tulehdus suussa voi aiheuttaa sydän- ja aivoinfarktin, kun tulehduspesäkkeen bakteerit pääsevät verenkiertoon ja verenkierron mukana muihin osiin kehoa.
Ikenien tulehtumisesta on muutakin haittaa kuin ienverenvuoto. Kun tulehdus saa muhi rauhassa hampaat alkavat vaihtaa maisemaan, eli aluksi ne voivat hieman heilua ennenkuin putoavat täysin pois. Uuden purukaluston hankkiminen on paljon kalliimpaa kuin vanhan ylläpito olisi ollut, jos olisi vaan viitsinyt hoitaa.
Hoito on sinällään helppoa: Pese hampaat aamuin illoin. Tarvittaessa päivälläkin. Käytä hammaslankaa tai hammastikkua, jos hampaiden välit ovat isot. Käy 1-2 kertaa vuodessa hammashygienistillä poistattamassa hammaskivi. Käy kerran vuodessa hammaslääkärillä.
Jos hampaasi ovat mielestäsi huonossa kunnossa nyt, varaa aika heti huomena hammaslääkärille tai jo tänään. Yleensä muutama käynti hammaslääkärillä ja hyvä kotihoito saa hampaat jälleen kuntoon ja säästyt ikäviltä jälkiseurauksilta.

Miksi hammasharjaa pitää vaihtaa?

8.5.2010

Hammasharja voi näyttää ihan hyvältä 3 kuukauden käytön jälkeen, mutta silti se on hyvä vaihtaa uuteen tai ainakin vaihtaa hammasharjan harjauspää uuteen. Miksikö?
Jotta ikenet ja hampaat pysyisivät terveempinä.

Hammasharjan harjakset keräävät bakteereita, joka kerta kun harjaa käytetään. Kolmessa kuukaudessa hammasharjaa on käytetty noin 180 kertaa, jos hampaat on pesty 2 kertaa päivässä. Jokainen harjauskerta hammasharja on irrottanut bakteereita hampaiden pinnoilta ja ikenistä. Vaikka hammasharjan huuhtoo jokaisen käytön jälkeen bakteereja jää silti harjaksiin.
Bakteerit ovat eläviä olentoja ja ne lisääntyvät. Jo 24 tunnissa yhdestä bakteereista on tullut 280 000 000 000 000 uutta bakteereia ja ne jatkavat lisääntymistään. Suussa on arvioitu olevan 600 eri bakteerilajia ja yhdessä millilitrassa sylkeä noin 100 milj. bakteeria.

Streptococcus mutas aiheuttaa hammasmätää. Tämä bakteeri elää sokereista ja tärkkelyspitoisista ruuista, erittäen happoja, jotka tuhoavat hammaskiillettä.

Porphyromonas gingivalis liittyy ientulehduksiin. 

Muita suun bakteereita ovat Staphylococcus epidermidis, Streptococcus salivarius ja Lactobacillus -lajit.

Elokuussa 2008 keksittiin Lontoossa King’s College sairaalassa aivan uusi suubakteerilaji  Prevotella histicola, joka aiheuttaa hammasmätää ja iensairauksia. 

Jos haluat nimesi historiaan suu on hyvä paikka aloittaa. Suun bakteerikannasta tunnetaan noin puolet ja toinen puoli lajeista on tuntemattomia ja tutkimattomia.

Ai niin,  älä ikinä lainaa toisten hammasharjoja tai omaa harjaasi muille. Bakteerit leviävät hammasharjan välityksellä.

Muista myös käyttää hammalankaa, bakteerit viihtyvät ahtaissa paikoissa kuten hampaiden väleissä.

Ehkäise sydäntauteja hammaslangalla

21.2.2010

Hammaslanka auttaa pitämään hampaat suussa, ikenet terveinä ja suojaa myös sydäntä. On huomattu että monet suun tulehdukset ja sairaudet vaikuttavat myös sydämeen. Ahkera hampaiden pesu ja päivittäinen hammaslangan käyttö auttaa siis moneen asiaan.

Hapan juoma sulattaa hampaat

15.2.2010

Mistä sen tietää, mikä juoma on liian hapanta?
Osta apteekista pH:n mittausliuskoja ja tiputa liuskalle pisara juomaasi – näet onko juoma hapanta. Jos juoma osoittautui happamaksi, (Vesi on muuten neutraalia ja hyväksi hampaille.) odota vähintään 2 tuntia ennenkuin peset hampaat, muuten hammasharjasi poistaa myös hammaskiilteen.
Paha yhdistelmä on juoma, joka on sekä hapan että sokerinen. Hammaskiillevaurioiden lisäksi tulee myös reikiä hampaisiin.
Sitruunamehu, jota nykyajan ruokaohjeissa lisätään melkein joka ruokaan ja juomaan (smoothiet) on HAPANTA ja turmelee myös kiillettä. Jätä sitruunamehu pois ruokavaliostasi, jos hammaskiille merkitsee sinulle jotain. Tekarit ovat kalliiit, samoin koko purukaluston pinnoitteiden uusiminen. Limettimehu on myös hapanta.

Jälleen hyvä syy juoda vain vettä.

Millainen on suhteesi hammasharjaan?

26.11.2009

Useimmilla ihmisillä on hyvä suhde hammasharjaan. Sitä ei juurikaan lainailla muille, eikä muilta. Suurin osa ihmisistä jättää mieluummin hampaansa harjaamatta kun lainaa toisen käyttämää harjaa.

Hammasharjoja valmistava yhtiö teki tutkimuksen, johon osallistui 500 henkilöä ja tulokset olivat:

  • Puolet tutkimukseen osallistuneista piti vesihanaa auki, kun he harjasivat hampaitaan. 
  •  25% valitsi sinisen hammasharjan,  20% suosi punaista. Violettia tai vaaleanpunaista ei juurikaan kannatettu hammasharjan väriksi. 
  • Vajaa puolet ihmisistä keksi hammasharjalle muutakin käyttöä kun hampaiden pesun mm. kodin siivoukseen.