Archive for the ‘rinnat’ Category

Rintojen terveys, milloin lääkäriin?

12.12.2010

Kuten kaikki varmaan jo tietävät, rintasyöpä ei ole yksin naisten sairaus. Milloin on syytä hakeutua lääkäriin?

  • kun epäilet että jotain on pielessä rinnoissasi
  • kun suvussasi on todettu runsaasti rintasyöpiä
  • kun joku suvussasi on kuollut rintasyöpään alle 40-vuotiaana
  • rinnat ovat kyhmyiset ja kipeät (ei välttämättä paha merkki)
  • rinnoista tihkuu kirkasta, maitomaista tai ruskehtavaa nestettä
  • rinnoissa on nesterakkuloita (ei välttämättä paha merkki)
  • imusolmukkeet kainaloissa ovat turvoksissa
  • rintaan ilmestyy pysyvä ihottuma tai punoitus
  • rintaan tulee uusi kyhmy
  • kainaloon ilmestyy uusi kyhmy tai kyhmyjä

Mikään näistä merkeistä ei välttämättä tarkoita sitä että sinulla on rintasyöpä. Asia selviää vasta tarkemmissa tutkimuksissa. Yleensä ensin on lääkärintutkimus, sitten ultraääni, mammografia, magneettikuvaus.  Rintojen koolla ja rintasyövällä ei ole yhteyttä, rintasyöpä voi tulla kenelle hyvänsä.

Vaikka rintasyöpään sairastuneiden määrä koko ajan kasvaa, ennuste on kuitenkin melko hyvä, jos hoito aloitetaan ajoissa. Älä siis jää ihmettelemään liian pitkäksi ajaksi kotiin, hakeudu lääkäriin. Parempi yksi turha lääkärissäkäynti, kuin puolen vuoden päästä hengenlähtö.

Mainokset

Mitä viikonloppuryyppääminen tekee aivosoluille?

24.7.2010

Kaikki varmaan tietävät että alkoholi tuhoaa aivosoluja, aiheuttaa maksavaurioita (tulehduksesta pysyvään arpeutumiseen) ja edistää rintasyövän syntyä, vain muutamia haittoja mainitakseni. Mitä tulee niihin aivosoluihin. Tuhoutuminen riippuu siitä miten runsaasti alkoholia viikonloppuna kuluu. Jos et muista viikonlopusta mitään ja päätäkin särkee, voit olla varma että taas katosi muutama aivosolu pysyvästi.
Mitä aivosolujen katoamisesta seuraa? Aivotoimintasi muuttuu – sinusta tulee tyhmempi. Mitä kauemmin rajua ryyppäämistä jatkat, sen lähemmäs pääset imbesillin rajaa. Aika monilla alkoholisteilla se meneekin rikki jossain vaiheessa ellei henki ole lähtenyt jo sitä ennen. Jos jäit eloon, vietät loppuelämäsi hoivakodissa, kun et ole enää yhteiskuntakelpoinen. Sen lisäksi kärsit muista alkoholin aiheuttamista haitoista, kivuliaan loppuelämäsi ajan.

Nuoret naiset ja rintasyöpä

28.6.2010

Alankomaissa tutkijat ovat tutkineet nuorten naisten rintasyöpäalttiutta geenien kautta. Tutkimukseen otti osaa 13 naista iältään 21-41 vuotta. Heillä oli geeniensä puolesta hyvin korkea riski saada rintasyöpä.
Tutkijat löysivät geneetisen ”sormenjäljen” rinnan kasvaimista, jotka mahdollisesti ennustavan miten hyvin syöpä voidaan parantaa pelkästään kirurgisilla toimenpiteillä. Näin olisi mahdollista välttää kemoterapia, hormoniterapia ja sädehoito.
Tämä geenimarkkeri toimii paremmin kuin perinteiset ennustusmenetelmät, kuten kasvaimen koko ja lymfasolmukkeiden aktiivisuus. Nuorilla naisilla rintakudos on yleensä tiivistä ja monet nuoret naiset kärsivät mastopatiasta, joka vaikeuttaa mammografialla tehtävän tutkimuksen tulkitsemista.
Näyttäisi siltä että myös suuressa rintasyöpävaarassa perintötekijöiden takia olevat naiset saavat uutta toivoa. Enää ei tarvitsisikaan poistaa rintoja kokonaan, vaan ainoastaan kasvain ja sekin siinä tapauksessa että osoittautuu rintasyöväksi.

Auringonvalo vähentää syöpää

3.6.2010

Tiedetään että liian runsas auringonotto ja auringossa ihonsa polttaminen lisää ihosyöpäriskiä. Nyt aurinkorintamalta kuuluu kummia.
Yhdysvalloissa National Cancer Institute on julkaissut tutkimuksen, josta käy ilmi että tiettyjen syöpätyyppien esiintyminen on vähäisempää aurinkoisissa osissa maata.  Tälläisiä syöpiä, joihin aurinko auttaa ovat rintasyöpä, suolistosyövät, munasarjasyöpä ja eturauhassyöpä.
Asiaa on selitetty sillä että D-vitamiini, jota iho tuottaa auringonvalon aikaansaamana estäisi tiettyjen syöpäsolujen lisääntymistä. Osa asiantuntijoista on jopa sitä mieltä että lisäämällä D-vitamiinia ruokavalioonsa voisi myös taistella näitä syöpätyyppejä vastaan, varsinkin jos olet yli 50-vuotias.

Rintasyöpäpersoonallisuus

7.5.2010

Onko olemassa persoonallisuustyyppiä, joka on herkkä sairastumaan rintasyöpään?  Asiantuntijat ovat väitelleet pitkään onko olemassa ihmistyyppiä (tyyppi C), jonka persoonallisuus altistaa rintasyövälle. Roswell Park Cancer Institute analysoi aikaisempia tutkimuksia ja totesi että mikäli linkki on olemassa se on heikko.
Tämän analyysin perusteella negtiiviset tunteet ja kokemukset eivät siis aiheuta rintasyöpää, vaan on syyttäminen pelkästään biologiaa, jos saa rintasyövän.
Uskaltaisin olla hieman eri mieltä tutkimuksen kanssa. Toki geeneissä on kaikenlaista, mikä saattaa sopivalla laukaisimella puhjeta sairautena. Kuitenkaan kaikki, joiden suvussa on syöpää tai kaikki ihmiset, joilla on syöpägeeni eivät saa syöpää. Miten lienee laita kun ihminen on hyvin stressaantunut ja immuunipuolustus ei toimi kunnolla? Entä kun elämän traumaattisuus aiheuttaa niin kovan stressin että elimistön oma puolustuskyky ei riitäkään suojaamaan syövältä? Miksi toiset ihmiset paranevat ja selviävät syövästä ja toiset eivät? Tutkimuksessa on vielä paljon aukkoja, jotta mitään johtopäätöksiä suuntaan tai toiseen voisi tehdä.

Premenstruaalinen syndrooma eli PMS

6.5.2010

Naisen elimistössä tapahtuu hormonaalisia muutoksia kuukautiskierron eri vaiheissa. Ne voivat olla psyykkisiä tai fyysisiä. Ne eivät kuitenkaan ole mikään sairaus, vaan aivan normaaleja tiloja.
Kuitenkin jos noin 2-14 päivän aikana ennen kuukautisia esiintyy voimakkaita oireita, niitä kutsutaan nimellä premenstruaalinen syndrooma. PMS-oireita on noin sata. Yleisempiä ovat väsymys, selkeä energiatason ja suorituskyvyn lasku, alavatsa- ja ristiselkäkivut, univaikeudet, iho-ongelmat, päänsärky, ärtyneisyys, jännitys, nesteen kertyminen kudoksiin, turvotus (rinnat, vatsa, sormet ja jalat), rintojen särky/arkuus, apaattisuus ja masennus.
Mikä altistaa PMS:lle?

  • hormonitoiminnan häiriöt (estrogeenin vähäisyys)
  • kivennäisainetasapainon häiriöt
  • parisuhdeongelmat
  • sairaudet
  • stressi
  • taloudelliset vaikeudet
  • vitamiinitasapainon häiriöt
  • vääränlainen ravinto (liikaa eläinrasvoja)
  • ylirasitus

Hoito on pitkälti oireiden hoitoa ellei oireista kärsivät  ala miettiä omaa elämäänsä ja sitä milloin oireet iskevät ja ovat pahimmillaan ja millainen elämäntilanne on/oli silloin? Syiden selville saamiseksi on hyvä kuunnella itseään ja pyrkiä toimimaan intuitionsa mukaan.
Oman kehon kuuntelu on erittäin tärkeää. Samoin oman ajan ottaminen ja rentoutuminen. Liikunta raikkaassa ulkoilmassa ja luonnossa on myös tärkeää.
Ruokavalion suhteen on paras syödä kasvisvoittoista sekaruokaa, jossa on vähän suolaa ja paljon kivennäis- ja hivenaineita sekä vitamiineja. Ruuan on hyvä olla vähärasvaista, helposti sulavaa ja kevyttä. Alkoholi, tupakka, kofeiini (kahvi) ja  sokeri on syytä jättää ravinnosta pois.

E-pillereiden väärinkäyttöä

4.5.2010

Yleensä e-pillerit ovat tehokas ehkäisymenetelmä, jos niitä käytetään oikein. Vain 13% naisista, jotka syövät e-pillereitä käyttää niitä oikein.
Kolme yleisintä virhettä:

  1. Jätetään pillereiden ottaminen väliin, kun tulee sivuvaikutuksia, kuten pahoinvointia ja verenvuotoja
  2. Ei aloiteta heti uutta pakkausta, kun edellinen loppuu
  3. Pillereitä ei oteta järjestyksessä

Mitä sivuvaikutuksiin tulee, ne kuuluvat e-pillereiden normaaliin käyttöön, lievä päänsärky, pahoinvointi ja rintojen arkuus ovat täysin normaalia 3-6 ensimmäisen kuukauden aikana ja sen jälkeenkin.
Haittoja voi koittaa minimoida ottamalla pillerin joka päivä samaan aikaan illalla tai ruuan kera.
Pillereiden ottamattomuudesta seuraa yleensä se että teho heikkenee eli sitä tulee sitten raskaaksi.

Naisten vaivoja

3.5.2010

Länsimainen nainen onnistuu tekemään mistä hyvänsä ongelman. Lisääntymisikäisen naisen normaali kuukausittainen tila eli kuukautiset tuntuvat olevan monille ongelma nykyään.
Normaalit kuukautiset eivät satu, niihin ei liity kouristuksia, huonovointisuutta, masennusta tai mielialanvaihteluita. Normaalisti kuukautiset tulevat noin 28 vrk:n välein. Jos kierto supistuu alle 21 vrk tai on pitempi kuin 35 vrk:ta sitä pidetään epänormaalina. Kuukautisvuoto kestää 3-5 päivää.

Miten sitten saadaan aikaiseksi epänormaalit kuukautiset, joista on vaivaa joka kuukausi?

  • juo alkoholia
  • polta tupakkaa
  • juo runsaasti kahvia
  • vietä aikaa ympäristössä, jossa on paljon raskasmetalleja, rikkaruohojen ja hyönteisten torjunta-aineita sekä muita ympäristömyrkkyjä
  • stressaa voimakkaasti
  • laihduta nopeasti
  • syö jatkuvasti rautalääkkeitä
  • syö runsaasti suolaa
  • syö runsaasti lääkkeitä, erityisesti särkylääkkeitä
  • älä harrasta liikuntaa

Näin saat aikaiseksi alavatsakipuja, runsaat kuukautiset, rintojen pingotuksen ja arkuuden sekä yleistä ärtyneisyyttä. Pidä huolta että yllämainittu lista muuttuu toiseen suuntaan, niin olosi helpottaa kummasti.

Jos ei olo helpota elintapoja korjaamalla on aika vierailla gynekologin juttusilla. Taustalla voi olla myös hormonihäiriö tai fyysinen toiminnallinen häiriö.

Urheilurintaliivien valinnan vaikeus

20.4.2010

Tavallisten rintaliivien ostaminen on vielä helppoa, kun sitä vertaa hyvien ja ennenkaikkea sopivien urheilurintaliivien löytämiseen. Tässä ovat ohjeet sopivien URHEILURINTALIIVIEN löytämiseen.

Vaihe 1: Määrittele kokosi
Tilastojen mukaan 70% naisista ei tiedä oikeaa rintaliivikokoaan…. ups! Tämä on kuitenkin tärkeää. Tarvitset mittanauhan. Laita päälle normaalit rintaliivit ( ei urheiluliivejä, minimizer-liivejä tai topattuja liivejä). Seiso peilin edessä.
Ota mitta rintakehäsi ympäri rintojen YLÄPUOLELTA ja kainaloiden alapuolelta. Jos sait tulokseksi luvun, joka ei ole jaollinen viidellä, pyöristä lukua ylöspäin. Esim. 73 lukuun 75 tai 86 lukuun 90. Näin saat tietää kokonumeron.
Mittaa sitten rintakehäsi korkeimman kohdan ympärysmitta. Vähennä nyt tästä mitasta edellinen tarkka mitta. Ei siis pyöristettyä mittaa. Näin saat selville kuppikoon.
Jos mittojen erotus on noin 11 cm olet kokoa AA
Jos mittojen erotus on noin 13 cm olet kokoa A
Jos mittojen erotus on noin 15 cm olet kokoa B
Jos mittojen erotus on noin 17 cm olet kokoa C
Jos mittojen erotus on noin 19 cm olet kokoa D
Jos mittojen erotus on noin 21 cm olet kokoa E
Jos mittojen erotus on noin 22 cm olet kokoa F
Jos mittojen erotus on noin 24 cm olet kokoa G
Jos mittojen erotus on noin 26 cm olet kokoa H

Huomioi että tämä on vasta MÄÄRITELTY kokosi, ei välttämättä oikea koko. Eri valmistajien mallit eroavat niin paljon toisistaan että paras keino tietää oikea koko on sovittaa liivejä. Kaikki mittaukset ovat vain suuntaa-antavia. Painon vaihtelut, synnytys, vaihdevuodet ja elämä yleensä vaikuttaa kokoon ja koko voi vaihdella kuukausittain, joten se koko, mikä sinulla oli viimeksi ei välttämättä ole sopiva nyt.

Vaihe 2: Määrittele aktiivisuuden taso
Tämä on myös tärkeä vaihe, sillä urheilurintaliivien tarkoitus on tukea rintoja liikunnan aikana. Olivat rinnat sitten pienet tai isot, ne pomppivat kun kehokin pomppii ja jos niitä ei tueta kunnolla, seurauksena on roikkuvat rinnat jossain vaiheessa. Tästä linkistä näet miten pahasti rinnat kärsivät: Bounceometer Shockabsorber . Taulukosta näet hieman osviittaa aktiivisuustasoon, joka on määritelty 1-4.  Osa rintaliivimyyjistä väittää että on olemassa myös ”level 5”. Jahtaisin päivän verran viitostason liivejä ja en löytänyt mistään. Etsin myös netistä. Ehkä niitä on, ehkä ei. Itse en löytänyt.

Vaihe 3: Määrittele urheilurintaliiviesi tyyli

  • toppimalli sopii vain AA-A kokoisille naisille, joskus B -kokoisille, jos rinnat ovat kiinteät.
  • liivimalli sopii kaikille kuppitypeille, parhaiten naisille, jotka ovat kokoa B:stä ylöspäin.
  • kaarituet antavat lisätukea suuririntaisille, mutta kaaritukien haittana on se että ne saattavat painaa urheiltaessa kylkiluita pahasti ( auts! en suosittele kaaritukia urheiluliiveihin – kuka idiootti ne on oikein keksinyt?).
  • tuleeko liivi alusvaatteeksi vai käytetäänkö sitä sellaisenaan? Monet liivit ovat värikkäitä ja niitä voi käyttää ihan sellaisenaan  ilman paitaa. Harkitse kuitenkin tarkkaan onko muu osa vartalostasi sellainen että voit esiintyä ilman paitaa.
  • millainen on liivin selkäosa? Painijanselkä antaa enemmän liikkumismahdollisuutta ja olkaimet eivät valu. Perinteinen hakaskiinnitys selässä voi jossain lajeissa olla ikävän tuntuinen (jooga, voimistelu, kontaktilajit)
  • miten liivit suljetaan? Hakaset vai vetoketju, sulkumekanismi edessä, sivuilla vai takana vai onko toppimalli, joka pujotetaan pään yli.

Mistä urheiluliivejä löytää:
http://www.boobydoo.co.uk
http://www.figleaves.com
http://www.lessbounce.com
http://timarco.fi
http://www.otsalamppu.fi
http://www.lumingerie.fi
http://www.missmary.se
http://www.belle-lingerie.co.uk
http://www.titlenine.com
www.activeangelsportbras.com

Muiden liivien valinnasta käy katsomassa http://luovataito.canalblog.com – Rintaliivit.

Tupakka ja rintasyöpä

14.2.2010

Kanadalaiset ovat tutkineet tupakan ja rintasyövän välistä yhteyttä. Vaihdevuosi-iässä olevilla naisilla tupakansavussa oleskeleminen nosti rintasyöpäriskiä 30% ja tupakointi 60%.
Rintasyövän kehittyminen vie useita vuosia, jopa 20 vuotta, joten nuorten tyttöjen tupakansavulle altistumisen seuraukset näkyvät vasta myöhemmällä iällä.
Rintasyöpä on yksi johtavista kuolinsyistä 35-55 -vuotiaiden naisten keskuudessa. Tupakointi aiheuttaa 30% kaikista syöpäkuolemista. Keuhkosyöpäkuolemista 87% johtuu tupakoinnista.
Niin ja miehilläkin on rintasyöpää…

Millainen riski sinulla on sairastua syöpään?

22.10.2009

Miten yleistä syöpään sairastuminen on? Länsimaissa yksi kolmesta ihmisestä saa syöpädiagnoosin ainakin kerran elämänsä aikana.  Hyviä uutisia on kuitenkin luvassa.  Alan asiantuntijat uskovat että  kaksi kolmasosaa syövistä voidaan ennaltaehkäistä.  Vain 5% syövistä on perinnöllisiä.  Suurin osa syövistä voidaan siis ennaltaehkäistä  muuttamalla elintapoja.  Otapa laskin käteen ja ala laskea omaa riskiäsi sairastua.

Alkoholi –  Nainen,  joka juo  yhden annoksen alkoholia päivässä lisää rintasyöpäriskiään 7%:lla.  Jos hän juo kaksi annosta alkoholia päivässä riski kasvaa 14%:lla, kolme annosta alkoholia ja riski on jo 21%.  Lisähaittana vielä ihmisillä, jotka käyttävät alkoholia on huomattavasti suurempi riski sairastua suolistosyöpiin kuin ihmisillä,  jotka eivät juo.

Foolihappo – Auttaa ehkäisemään suolistosyövän riskiä.  Jos syöt vähintään 367 mikrogrammaa foolihappoa päivässä  riski sairastua suolistosyöpään vähenee 40%.  Hyviä foolihapon lähteitä ovat appelsiinimehu, kokojyväleipä,  parsakaali, pinaatti, idut, vihreät vihannekset.

Imetys – Imetys ei ole hyväksi vaan vauvoille, vaan myös äideillä.  Rintasyövän riski laskee 4,3%  jokaista imetysvuotta kohti, eli mitä kauemmin imetät sen pienempi riski. Lisäksi naiset, jotka imettävät yli 2 vuotta laskevat rintasyövän riskiään 54%:lla.

Kohdunkaulansyöpäseulonnat – Naiset,  jotka osallistuvat kohdunkaulansyövän seulontoihin vähentävät riskiä sairastua kohdunkaulansyöpään 80-90%:lla.

Kuidut – Kiista käy kuumana siitä estävätkö kuidut suolistosyöpää.  Viimeisimpien tutkimusten mukaan pitäisi syödä sekä liukoista kuitua että kiinteää kuitua vähintää 35 g päivässä,  jotta syöpäriski pienenisi 40%.

Lihavuus – Ylipaino ei ole pahasta vain sydämelle. Ylipaino lisää kohdun syöpiä 40%:lla, munuaissyöpiä 25%:lla ja rintasyöpää 10%:lla.  5% painonpudotus alkaa jo laskea riskiä, joten laihduttaminen kannattaa.

Liikunta – Kaikki tietävät että liikunta auttaa vastustamaan sydän- ja verisuonitauteja sekä diabetestä. Liikunta auttaa myös ehkäisemään monia syöpätyyppejä.  30 minuuttia liikuntaa 3 kertaa tai enemmän viikossa, vähentää suolistosyövän kehittymistä 40-50% ja laskee rintasyövän riskiä 30%.

Solarium – Jos käyt solariumissa enemmän kuin kerran kuussa riskisi saada melanooma on 55%.

Stressi – Hieman stressiä on hyväksi, mutta liiallinen stressi lisää rintasyövän riskiä 50%:lla.

Tupakointi – Jos lopetat ennen kuin täytät 30-vuotta  vähennät riskiäsi sairastua keuhkosyöpään 90%:lla. Jos lopetat  keski-iässä vähennät riskiäsi sairastua keuhkosyöpään 50%.  Tupakointi ei altista vain keuhkosyövälle, vaan myös suu-, haima-, munuais-, virtsarakon  ja kohdunkaulan syövälle.

Tyydyttyneet rasvahapot –  Jos syöt paljon tyydyttyneitä rasvoja rintasyöpä riski kasvaa 20%.

Tyytymättömyys – Jos olet kroonisesti tyytymätön, riskisi sairastua mihin tahansa syömään kasvaa 50%:lla.

Vihannekset –  Naiset,  jotka syövät tuoreita vihanneksia ja hedelmiä vähintään 5 annosta päivässä vähentävät rintasyöpäriskiä 50%:lla.

Prosentit on  nyt ynnätty ja vähennetty, jos suoritit tehtävän.  Mihin tulokseen päädyit? Jos prosenttimäärä sairastua on korkea se tarkoittaa että saatat sairastua syöpään jossain vaiheessa elämääsi.  Jos taas prosenttimäärä puoltaa terveenä pysymistä, sinulla on mahdollisuus kuulua niiden joukkoon, jotka eivät sairastu syöpään.  5% on kuitenkin perimää,  eli jos suvussa on syöpää, pieni riski on silti olemassa.

Mittanauhat heilumaan

13.9.2009

Nainen – jos vyötärösi ympärys on yli 75 cm, olet vaarassa sairastua rintasyöpään. Vyötärön alueelle kertynyt rasva on vaarallisinta vaihdevuosi-iän ylittäneillä naisilla.

Nainen – jos reitesi ympärysmitta on alle 43 cm, olet vaarassa sairastua sydäntautiin. Liian laihat reidet altistavat verisuoniongelmille.

Siis ampiaisvyötärö ja paksut reidet, niin pysyt terveenä.

Vihanneksia merestä

6.9.2009

Japanissa käytetään paljon merilevää. Se sisältää paljon jodia, jota tarvitaan kilpirauhasen toimintaan ja kehitykseen. Se sopii myös vegaaneille ja kasvissyöjille, jotka eivät käytä maitotuotteita jodin lähteeksi. Merilevässä on  kalsiumia, kuparia,  rautaa, sinkkiä,  seleeniä,  magnesiumia, kaliumia, joitakin B-ryhmän vitamiineja ja beetakaroteenia sekä pieniä määriä omega-3-rasvahappoja. Nämä auttavat aivojen ja silmien kehitystä, suojelevat sydäntä ja verenkiertoa ja pitävät yllä immuunipuolustusta ja hermostoa.

Lisäksi on tutkimuksia, joista selviää että japanilaisilla naisilla on vähemmän rintasyöpää. Arvellaan että se johtuu merilevän sisältämästä jodista ja seleenistä. Muutoin merilevä olisi aivan ihanteellista ruokaa paitsi että  sen suolapitoisuus on hyvin korkea. Siitä ei ole haittaa jos merilevää ei käytä suuria määriä, eikä lisää ruokaan suolaa.

  • Dulse on Atlantilla kasvavaa merilevää. Se täytyy liottaa ennen käyttöä. Sopii keittoihin, pastakastikkeeseen ja salaatteihin. Sitä voi myös paahtaa uunissa ja käyttää jauheena ruokiin sekä koristeeksi.
  • Kombu ja Wakame ovat leveälehtisiä merileviä  ja kasvavat suurina metsinä meren pohjassa. Kombu on yleensä perusaine japanilaisessa keitossa ja wakamea käytetään miso-keitossa. Jos lisäät wakamea kuivien papujen keitinveteen niistä tulee helpommin sulavia.
  • Nori on makein näistä levistä. Sitä on yleensä myytävänä kuivattuna hiutaleina tai levynä. Sitä voi ostaa valmiiksi paahdettuna ja käyttää sushin (sushi on riisikäärö, joka on täytetty kalalla, vihannessuikaleilla, pikkelsillä, wasabilla ja/ tai kananmunalla) käärimiseen. Hiutaleita voi käyttää keittoihin, salaattiin ja uppopaistetuihin ruokiin. Siitä voi leipoa myös leipää.

Kun silikoni ei riitä

22.8.2009

Yhdysvaltalaistutkimuksen mukaan miehet eivät olekaan niin ihastuneita luonnottoman suuriin silikonirintoihin. Suurelta miesjoukolta kysyttiin, mikä on naisen puoleensavetävin ruumiinosa. Puolet miehistä (50%) ei maininnut rintoja ollenkaan. Ja puolet rinnat maininneista miehistä piti pienirintaisia naisia puoleensavetävämpinä. Siispä vain 25%  miehistä pitää isoista rinnoista. Eipä noin pienen prosenttiluvun takia kannata otattaa itselleen silikoneja…