Urheilevat naiset ja raskaus

Naiset, jotka harrastavat kestävyysjuoksua, hölkkäävät, tanssivat, pyöräilevät, uivat jne. eli ovat fyysisesti hyvin aktiivisia, synnyttävät maailmaan lapsia, jotka ovat keskimäärin 500 g kevyempiä kuin naiset, jotka eivät harrasta rankkaa urheilua.
Liikuntaa ei kuitenkaan pidä kokonaan lopettaa raskauden ajaksi. Raskauden alku- ja loppukuukausina on kuitenkin hyvä välttää kovin vaativia lajeja.

Vauvan normaalipaino

Vauvan paino nousee syntymän jälkeen noin 150-250 g viikossa viiden kuukauden ajan, sen jälkeen paino nousee 100 g viikossa. Mitä tasaisemmin paino nousee yhdessä pituuskasvun kanssa, sitä terveempi vauva on.  Taulukko on suuntaa-antava.