Posts Tagged ‘aurinkovauriot’

Silmänympärysrypyt

24.10.2010

Riippuen elämäntavoistasi ja siitä miten hoidat itseäsi, saat silmänympärysryppyjä ennemmin tai myöhemmin.

Syyt:

  • tupakointi
  • alkoholinkäyttö
  • ilmehtiminen (silmien siristely)
  • kuiva iho
  • ohut iho
  • aurinkovauriot (ihon kuivuminen ja rypistyminen)
  • tuulivauriot (ahavoituminen, tuulepolttamat)
  • pakkasvauriot (ahavoituminen, ihon kuivuminen)
  • silmänympärysihon hoidon laiminlyönti
  • kovakourainen hoito (ihon venyttäminen, kuivattavat hoitotuotteet, sopimattomat hoitotuotteet)

Ennaltaehkäisy:

  • käytä aurinkolaseja
  • lopeta tupakointi
  • lopeta alkoholinkäyttö
  • suojaa ihoasi (auringossa, pakkasella, tuulessa)
  • satsaa hyvään silmänympärysvoiteeseen ja käytä sitä aamuin illoin (myös miehet)
  • käytä aurinkosuojaa silmänympärysiholla joka päivä
  • älä hankaa silmänympärysihoa tai venyttele ihoa turhaan

Hoito:

Kun rypyt jo ovat tulleet niille ei paljoa voi itse tehdä.

  • on silmänympärysvoiteita joilla ryppyjä voi tilapäisesti ”vetää kasaan”, ne eivät kuitenkaan poista ryppyjä pysyvästi
  • glykolihappokuorinta ja muut ihon pintakerrosta poistavat kuorinnat (niiden jälkeen on erityisen tärkeä käyttää aurinkosuojaa, sillä kuorittu iho palaa hyvin herkästi)
  • täyteaineet ryppykohdille
  • restylane
  • botox
  • kirurgia
Mainokset

Aurinkovaurioiden korjausta

17.7.2010

Pitkäaikainen aurinkoaltistus vanhentaa ihoa aiheuttaen pigmenttiläiskiä ja ryppyjä. Aurinkovaurioiden korjaukseen on olemassa joitakin konsteja kuten glykolihappokuorinta tai A-vitamiinivoiteet. Pigmenttiläiskiin ja auringon vaurioittamaan ihon hoitoon käytetään myös laserhoidoja, jäädytyshoitoja ja pigmenttiläiskien kirurgista poistoa kauhaamalla tai jäädyttämällä nestemäisellä typellä. Yhdysvalloissa ihotautilääkärit käyttävät myös 5-fluorourasiiliä, joka on kemoterapialääke, yhdistelmähoitona glykolihapon kanssa.

Niiden, joilla ei ole varaa erikoishoitoihin on turvauduttava itsehoitoon. Mitä enemmän ruuasta saadaan tietoa tutkimusten kautta sen enemmän tiedetään ruokavalion vaikutuksesta luonnollisena valovaurioiden hidastajana ja ihosyövän estäjänä. Tiedetään että vihreän teen antioksidantit estävät melanooman kasvua, ainakin laboratoriossa.
Tutkijat ovat myös käyneet läpi 400 ihmisen ruokavaliot Australiassa, Kreikassa ja Ruotsissa ja havainneet että ne jotka söivät vihanneksia, papuja, oliiviöljyä, pähkinöitä ja moniviljaleipää olivat rypyttömämpiä kuin ne, jotka söivät maitotuotteita, punaista lihaa ja makeisia. Syynä ryppyjen puuttumiseen pidetään antioksidanttipitoista luonnollista ravintoa ja luonnollisen ruuan sisältämiä A-, C- ja E-vitamiineja.