Posts Tagged ‘kyyneleet’

Koska itkit viimeksi kunnolla?

30.9.2009

Sanotaan että itkeminen on hyvin terapeuttista. 
Jos tallettaa kaikki kyyneleet sisäänsä, alkaa vähitellen muistuttaa pulloa. Siitä seuraa se että alkaa jo tarvita pulloa että saa tunteensa esiin. Kun siltä tuntuu niin anna tulla, anna kyynelten virrata.  Paha olo, on hyvä saada pois rintaa ja palleaa ahdistamasta. Kunnon itku puhdistaa elimistösi.
Jos et ole itkenyt pitkään aikaan, mieti mistä se voisi johtua? Onko elämäsi liian hauskaa  vai oletko kenties lukinnut tunteesi sisääsi? Olisiko aika päästä ne irti, myös surun tunteet? Kun suru on surtu, ilolle on tilaa tulla sydämeen.
Älä kuitenkaan juutu suruun kiinni. Jossain vaiheessa hanat on hyvä sulkea ja jatkaa elämää.