Posts Tagged ‘lihansyöjät’

Miksi kasvissyöjät elävät kauemmin kuin lihansyöjät?

7.11.2009

Yhdysvaltalaistutkimuksen mukaan kasvissyöjillä on pienempi BMI-arvo kuin lihansyöjillä, lisäksi kasvissyöjät syövät enemmän kuituja, ja vähemmän huonoja rasvoja sekä saavat ruokavaliostaan vähemmän kolesterolia kuin lihansyöjät.
Tutkimus koski aitoja kasvissyöjiä, ei karkkia, limsaa ja pullaa mussuttavia mukamas-kasvissyöjiä.