Posts Tagged ‘Siivous’

Siivous nostaa mielialaa

29.10.2009

Ajatus siivoamisesta voi tuntua rasittavalta, mutta on todettu että siivouksen jälkeen, varsinkin jos on tehnyt hyvää jälkeä ja tarkastelee siivouksen tuloksia, mieliala yleensä nousee.   Suursiivouksen pitäisi siis nostaa mielialaa todella paljon. On myös tutkittu että koti, joka on täynnä kaikkea tarpeetonta tavaraa ja roinaa toimii myös ajattelun esteenä ja voi jopa lihottaa…

Mainokset

Siivoa vain kun olet hyvällä tuulella

1.10.2009

Jos tähän otsikkoon on luottamista niin osa ihmisistä ei varmaan voi siivota koskaan. Jos olet pahalla tuulella ja sinun pitäisi siivota, laita iloista musiikkia soimaan taustalle,  itävaltainen ”tiputanssi”,  letkeä reggae tai voimakas ”Eye of the tiger”, saa siivouksen sujuvaan hieman paremmin ja ehkä se mielikin siitä muuttuu.

Otsikko perustuu tutkimukseen, jossa on todettu että stressaantuneena ja pahalla tuulella ollessa siivotessa, siivous yleensä vain pahentaa stressiä ja pahaa tuulta. Jos taas siivotaan hyväntuulisina niin se lisää hyvinvointia ja hyvää oloa. Energia virtaa vapaammin ja kotona on parempi olla.

Toisaalta kun siivoaa energia alkaa virrata paremmin ja saattaa olla että pahantuulisuus katoaa ja olo vaihtuu hyväksi.

Kotieläinallergia

10.9.2009

Perheessä on kotieläimiä ja yhtäkkiä selviääkin että joku perheenjäsenistä on allerginen eläinpölylle.  Mitä tehdä antaako pois  rakas lemmikki vai kärsiä allergiaoireista vai onko jotain tehtävissä?

Allergia on yleensä ilmavälitteinen ja se aine, joka allergiaa aiheuttaa on proteiini. Yleensä kyseistä proteiinia on  eläimen syljessä, virtsassa tai turkissa.  Allergiaa voidaan ehkäistä seuraavilla toimilla:

  • harjaa lemmikkiä usein
  • pese lemmikki
  • imuroi usein ja pyyhi pinnat nihkeällä siivousliinalla
  • älä päästä lemmikkiä huoneeseen, jossa oleskellaan paljon
  • pidä lemmikki poissa makuuhuoneista ja erityisesti sen henkilön huoneesta, joka on allerginen
  • karvalankamatoista ja muista pölyä keräävistä sisustustekstiileistä on syytä luopua.
  • jos allergia on itselläsi pidä kasvosuojainta siivotessasi ja kissaa/koiraa/muuta karvaista eläintä  harjatessasi ja pestessäsi.